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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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女人腎虧的表現(xiàn)主要有食欲不振，開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)，以及在日常生活及工作中會(huì)忘事兒，精神恍惚等現(xiàn)象。在治療的腎虧過(guò)程中，一定要少吃油膩辛辣的食物，多吃一些清淡的，當(dāng)然在日常的時(shí)候，也要保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)足夠。情緒的穩(wěn)定，不要太過(guò)于緊張，平時(shí)可以出去多走動(dòng)一下，戶(hù)外健身有助于提高免疫力，保證正常的作息，減少熬夜的的次數(shù)。
2020-04-22 09:34
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