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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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曾志榮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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嚴(yán)重的便秘可通過飲食調(diào)整、排便習(xí)慣養(yǎng)成、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2020-04-28 14:28
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，增加飲水量。
2.排便習(xí)慣養(yǎng)成：定時(shí)排便，不拖延，建立良好的反射。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如散步、慢跑等。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，刺激穴位促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
嚴(yán)重便秘需綜合調(diào)理，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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就醫(yī)問藥
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