平時(shí)上班總是坐著,腰疼的厲害,后面放個(gè)靠墊會(huì)好一些,請(qǐng)問(wèn)是腰
平時(shí)上班總是坐著,腰疼的厲害,后面放個(gè)靠墊會(huì)好一些,請(qǐng)問(wèn)是腰肌勞損嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的人群比較發(fā)生腰肌勞損、腰筋膜慢性炎癥等,可以使用靠背緩解腰部肌肉疲憊感。但是這種情況一定要多加注意,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),最好隔一個(gè)小時(shí)走動(dòng)走動(dòng),伸伸腰。腰痛癥狀厲害的患者建議口服藥物進(jìn)行治療,例如可以使用腰痛寧膠囊,該藥物能夠消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò),另外還可以局部熱敷、按摩等緩解肌肉疲勞。
2020-06-29 18:56
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