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右下腹部疼痛，有可能是局部的肌肉勞損，這個(gè)可能與活動(dòng)過多，過于勞累有關(guān)系。需要根據(jù)疾病的類型來分析，針對(duì)性的治療，暫時(shí)不能跑步，不能鍛煉，如果疼痛比較明顯，就需要去醫(yī)院就診，然后選擇合適的藥物治療，有利于身體的恢復(fù)，對(duì)身體是有好處的。如果是有肌肉勞損，可以做個(gè)局部的按摩比較好。

你好，根據(jù)你的情況考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量比較大導(dǎo)致肌肉拉傷或是腰肌勞損，建議你先停止鍛煉觀察一下看看，如果癥狀比較嚴(yán)重或是沒有緩解的話，還是需要到醫(yī)院檢查一下的，平時(shí)在鍛煉時(shí)還是要循序漸進(jìn)，不要一次性的運(yùn)動(dòng)量過大，要注意休息，禁止距離運(yùn)動(dòng)，可以熱敷一下看看。