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1、俯臥一般來說俯臥是很多不太胖的男人可能會采取的一種睡眠姿勢。他們可能認(rèn)為趴著睡才能睡得踏實。事實上，如果男性選擇趴著睡，也就是俯臥，這樣不僅會壓迫到男性的內(nèi)臟，導(dǎo)致身體呼吸不暢，慢慢的還會損害自己的內(nèi)臟功能，更嚴(yán)重的會壓迫到生殖系統(tǒng)。由于陰莖受到了一定壓迫，就會阻礙血液的循環(huán)，這樣就容易造成頻繁遺精的問題，而且還會使男性出現(xiàn)頭暈、乏力等一系列的癥狀，嚴(yán)重的還會影響正常的工作和生活。由于陰囊一直受到壓迫，就會對睪丸的生精功能產(chǎn)生極大的影響，從而降低男性生育能力，造成性功能障礙。2、左側(cè)臥不同的睡眠姿勢會給人們帶來不同的問題。由于大多數(shù)人的心臟位于身體的左側(cè)，而當(dāng)男性采取左側(cè)臥的睡姿的時候，就會導(dǎo)致心臟長期受到壓迫，這樣就容易導(dǎo)致自身睡眠質(zhì)量不佳。而且，當(dāng)心臟受到場就的壓迫，就會導(dǎo)致男性全身的血液循環(huán)會變的緩慢，其中還包括生殖器官內(nèi)的血液循環(huán)，當(dāng)男性生殖器官長期得不到充足的血液的時候，就會引發(fā)男性勃起功能障礙。