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土豆能不能和雞蛋一起吃

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    土豆和雞蛋的營養(yǎng)價值較為豐富,兩者的營養(yǎng)成分并不會發(fā)生沖突,所以是可以在一起服用的。土豆屬于一種清淡的食物,可以向人體提供豐富的維生素以及微量元素。而雞蛋屬于高蛋白食物,有助于提升人體的免疫力,維持人體內(nèi)環(huán)境平衡。雞蛋炒土豆絲是日常飲食中常見的一種美味佳肴。

    2020-12-09 10:56
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