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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科一病房
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想要快速減肚子，平時可以控制一下飲食，不要吃的太飽，也要注意不要吃太過油膩的食物，高脂肪、高熱量的食品也是不能吃的。還需要多參加運(yùn)動，比如跑步、跳繩、跳健美操等，通過運(yùn)動能夠加快身體的新陳代謝，也能夠燃燒身體的脂肪，這樣對于減肚子的效果會比較理想。
2021-03-16 09:27
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