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平時(shí)應(yīng)該怎樣預(yù)防乳腺疾病呢?

平時(shí)應(yīng)該怎樣預(yù)防乳腺疾病呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

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    外科

    預(yù)防乳腺疾病首先要注意保持良好的心情,避免有一些不良的情緒。同時(shí)在飲食方面要注意,不要攝入過多的雌激素,對(duì)于一些含有雌激素類的食物盡量的也要少吃,應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,對(duì)于高脂類的食物要少吃。平時(shí)還要做好乳房部位的護(hù)理,適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?,能夠促進(jìn)血液循環(huán)。

    2021-03-16 10:25
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