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平時怎么做可以避免痔瘡發(fā)生？

2021-03-16 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

平時怎么做可以避免痔瘡發(fā)生？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

在日常生活中如果想要避免痔瘡的發(fā)生需要從飲食習慣、排便習慣以及生活方式等多方面進行調(diào)整。例如要有合理的排便時間，排便時間不能太長，并且在排便的時候不要太用力。飲食方面要多吃青菜和水果等纖維素含量豐富的食物促進胃腸道蠕動的作用。每天還不能長期坐著，要適當?shù)倪M行戶外鍛煉。
2021-03-16 10:26

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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