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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科一病房
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肚子上的肥肉,想要去除掉的話,可以多參加運(yùn)動(dòng),通過(guò)多運(yùn)動(dòng)能夠加快身體的新陳代謝,也能夠幫助脂肪燃燒,這樣去除肥肉的效果會(huì)比較好。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要控制好運(yùn)動(dòng)的量,也要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,每天可以運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右,運(yùn)動(dòng)以后也需要多補(bǔ)充一下身體里的水份。
2021-03-23 10:23
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