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女性卵巢怎么保養(yǎng)

女性卵巢怎么保養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王鳳雙 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    女性卵巢保養(yǎng)需要做好以下幾點(diǎn):
    第一點(diǎn)、要多吃含有雌性激素的食物,比如黃豆和黑豆等,豆制品里面含有豐富的大豆異黃酮和雌性激素物質(zhì)。
    第二點(diǎn)、要注意腹部的保暖,不要著涼。
    第三點(diǎn)、對(duì)腹部以及腹股溝區(qū)進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)卵巢的血液循環(huán),從而起到養(yǎng)護(hù)作用。

    2021-03-30 10:57
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