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女性例假吃什么好

2021-03-30 11:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女性例假吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

女性例假期間的飲食可以正常飲食，多吃溫熱的食物，也不需要過度糾結(jié)飲食問題，盡量不要進食冰凍、生冷食物、涼性的食物，以免影響月經(jīng)正常周期性和規(guī)律。如果是經(jīng)期進食冰食，容易引起痛經(jīng)和停經(jīng)的現(xiàn)象，注意防寒保暖和休息，注意觀察出血量和血液的顏色，要勤洗勤換。
2021-03-30 12:01

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