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來大姨媽能吃草莓嗎

2021-03-30 12:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

來大姨媽能吃草莓嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

呂紅梅副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

女性來月經(jīng)期間能吃草莓。草莓含的鐵離子比較豐富、維生素C也比較多，是一種具有比較好的補(bǔ)血效果的水果，所以在來了月經(jīng)的時(shí)候吃點(diǎn)草莓，有幫助預(yù)防貧血的效果。而且，草莓中的很多活性物質(zhì)，都能夠幫助清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，有幫助淡化色斑、延緩衰老的作用。
2021-03-30 12:47

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