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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性來月經(jīng)期間能吃草莓。草莓含的鐵離子比較豐富、維生素C也比較多,是一種具有比較好的補(bǔ)血效果的水果,所以在來了月經(jīng)的時(shí)候吃點(diǎn)草莓,有幫助預(yù)防貧血的效果。而且,草莓中的很多活性物質(zhì),都能夠幫助清除體內(nèi)的有害物質(zhì),有幫助淡化色斑、延緩衰老的作用。
2021-03-30 12:47
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