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經(jīng)期能喝紅豆薏米水嗎

經(jīng)期能喝紅豆薏米水嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)期能喝紅豆薏米水,從這個(gè)食療的方案看,有明顯的健脾除濕和補(bǔ)血的作用,紅豆補(bǔ)血的效果比較明顯,對(duì)身體的好處比較大,還可以改善經(jīng)期浮腫的現(xiàn)象。月經(jīng)期間會(huì)隨著出血導(dǎo)致身體的免疫力下降,根據(jù)胃口的變化選擇食療的方案比較合適。經(jīng)期還注意保暖,不要吃大量寒性的食材。

    2021-03-30 12:52
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