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女性月經(jīng)期能吃海帶嗎

女性月經(jīng)期能吃海帶嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    女性在月經(jīng)期間是可以吃海帶的,海帶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,它含有各種礦物質(zhì)都比較多,而且海帶含碘也是比較高的,適量吃一些對(duì)身體是有好處的。但是盡量要把海帶做熟,燉的比較爛一些,因?yàn)楹Р蝗菀紫栽谠陆?jīng)期間體質(zhì)都比較虛弱,脾胃也不是很好,如果吃的太多或者是海帶沒有做熟,就有可能會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。

    2021-03-30 13:06
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