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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間最好是以溫和性,有營養(yǎng)的食物為主比較好。因?yàn)榕栽趤碓陆?jīng)期間,身體的免疫力和抵抗力都是比較差的,所以需要多吃一些營養(yǎng)的食物,但是需要注意不要吃不容易消化的食物。可以吃一些家禽的肉類,蛋類,魚蝦等,也需要吃一些新鮮的水果蔬菜,這樣營養(yǎng)更均衡。
2021-03-30 13:12
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