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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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能夠降低血壓的食物，主要有能夠幫助促進血管的彈性收縮，軟化血管的食物，比如說可以吃亞麻籽或者是新鮮的甜菜和蘋果汁，其中不飽和脂肪酸的含量比較豐富，能夠預防動脈的粥樣硬化，具有降低血壓的功效。對于西梅或者是藍莓等水果，也能夠幫助降低血壓和低密度脂蛋白。
2021-03-30 13:25
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就醫(yī)問藥
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