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月經(jīng)期間吃什么湯最好

月經(jīng)期間吃什么湯最好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    月經(jīng)期間吃以下幾種湯是最好的,
    第一種就是吃豬肝湯。因?yàn)樨i肝里面含有鐵元素,可以起到補(bǔ)血的作用,
    第二種就是吃鯽魚(yú)湯,鯽魚(yú)湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以起到滋補(bǔ)的效果。
    第三種就是可以吃豬蹄湯,豬蹄湯含有豐富的膠原蛋白,提高身體的免疫力,增強(qiáng)抗病能力。

    2021-03-30 13:37
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