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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王一川 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
兒科
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兩個(gè)月寶寶睡眠少易醒可以根據(jù)具體原因進(jìn)行調(diào)理。奶量不足、尿布沒有及時(shí)更換、睡眠環(huán)境過于嘈雜、缺乏鈣和維生素D等原因都可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。如果是母乳喂養(yǎng)的嬰兒,媽媽可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物,以保證奶量充足。增加寶寶在白天的活動(dòng)量,在睡前進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w安撫,緩解大腦興奮的狀態(tài),并且適量補(bǔ)充多種微量元素,可以提高睡眠質(zhì)量。
2021-03-30 14:11
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