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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性在生理期間最好多吃一些溫熱性食物,比如香菜,牛肉,羊肉等食物。還要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦肉,牛奶,雞蛋。同時最好喝紅糖生姜水,紅糖具有補血補氣的作用,生姜具有驅(qū)寒保暖的效果,可以減輕宮寒的癥狀。不建議吃辛辣刺激性的食物,也不建議吃寒涼性的食物。
2021-03-30 14:13
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