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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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吃蝦皮是可以補(bǔ)鈣的,因?yàn)槲r皮主要是毛蝦曬干后制作而成的,這種毛蝦身體里面含有大量的鈣元素,大概每100克蝦皮就含義991毫克鈣,因此缺鈣的人經(jīng)常吃蝦皮是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的。不僅如此,蝦皮里面還含有豐富的蝦青素,蝦青素是一種強(qiáng)氧化劑,可以提高身體的免疫力。
2021-04-06 13:41
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