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怎樣讓白頭發(fā)變黑發(fā)

2021-04-13 18:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣讓白頭發(fā)變黑發(fā)

回答1
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劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

有白頭發(fā)的人可以多吃一些黑色的食品，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，這類食物可以促使白發(fā)變黑。也可以經(jīng)常按摩頭皮，勤梳頭發(fā)，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)改善白發(fā)癥狀。平時還要規(guī)律生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免情緒緊張、焦慮。白發(fā)癥狀嚴(yán)重時可以通過染發(fā)的方式改變頭發(fā)顏色。
2021-04-13 18:08

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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張建中
主任醫(yī)師 教授

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秦萬章
主任醫(yī)師 教授

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