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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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保養(yǎng)卵巢需要從飲食方面，生活方面進(jìn)行調(diào)理。卵巢是女性的生殖系統(tǒng)非常重要的一個(gè)組織結(jié)構(gòu)，如果想要保養(yǎng)卵巢，平常在飲食上要多吃含有雌性激素的食物，比如黃豆和黑豆等，這樣可以促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)卵巢起到養(yǎng)護(hù)作用。同時(shí)要注意腹部保暖，不要著涼，生活要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，而且要保證睡眠的質(zhì)量。
2021-04-13 18:28
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