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小孩可以吃魚籽嗎

小孩可以吃魚籽嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王一川 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級甲等

    兒科

    小孩可以吃魚籽。魚籽指的就是雌魚的卵,營養(yǎng)豐富,當(dāng)中含大量卵磷脂、蛋白質(zhì)、鈣等,但是一定注意適當(dāng)食用,魚籽當(dāng)中含有的膽固醇含量較高,不容易消化,不可一次性給孩子吃太多。小孩平時還可以經(jīng)常食用些魚類,如帶魚、鱈魚,還可以多喝些牛奶、酸奶等,促進(jìn)身體發(fā)育。

    2021-04-20 16:40
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