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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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男性在備孕期間首先要做好孕前檢查，孕前檢查包括身體檢查和精液檢查，排除身體異常后再備孕，備孕期間要戒煙戒酒，遠離有害物質(zhì)及輻射源，在此期間也不要亂用藥物，減少精神緊張，合理安排作息，保證充足睡眠，飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣有利于提高精子的質(zhì)量，適當?shù)脑黾舆\動，加快新陳代謝，提高身體免疫力。
2021-04-27 09:50
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