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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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患有高血壓的人群,平時(shí)可以適量的吃海帶、洋蔥、菌類的食物、黑木耳以及芹菜、山楂等食物。因?yàn)檫@些食物有協(xié)助降低血壓的作用,也有軟化血管作用,對(duì)高血壓病人的身體健康是有一定益處的。平時(shí)要注意忌口,不要吃有可能升高血壓的食物,比如:動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
2021-04-27 09:58
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