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有大姨媽能不能吃橘子呢？

2021-04-27 10:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

有大姨媽能不能吃橘子呢？

回答1
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王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

來月經(jīng)可以適量吃橘子，因?yàn)殚僮訝I養(yǎng)豐富，含有維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，提高免疫力。并且橘子酸甜可口，有助于促進(jìn)經(jīng)期的食欲。但是在經(jīng)期不要過量吃橘子，因?yàn)殚僮訉儆诤缘乃?，?jīng)期食用過多容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)量減少等不適。
2021-04-27 10:25

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