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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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提高精神質(zhì)量的食物主要有狗肉、牛羊肉、牡蠣、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑加侖、黑米等，特別是牡蠣當(dāng)中含有大量的鋅，對于提高精子質(zhì)量有很好的幫助。對于精子質(zhì)量比較差的男性，可以選擇藥物時可以選擇生精膠囊或者是復(fù)方玄駒膠囊服用，平時還要戒煙戒酒，多進行一些戶外運動。
2021-05-26 10:45
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