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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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預(yù)防脫發(fā)的食物主要是一些海產(chǎn)品和一些堅(jiān)果。海產(chǎn)品中含有非常豐富的碘,能夠起到烏發(fā)的效果,增強(qiáng)發(fā)根,減少脫發(fā)。另外預(yù)防脫發(fā)還可以多吃一些黑芝麻、黑豆、核桃等堅(jiān)果,這些食物的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,也可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院的皮膚科就診,明確原因?qū)ΠY治療。
2021-06-08 10:44
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