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胃不好的人可以吃紅薯嗎?

胃不好的人可以吃紅薯嗎?

  • 回答1

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    胃不好的人最好不要吃紅薯。雖然紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食品,含有的維生素含量比較豐富,并且富含多種礦物質(zhì),能夠起到增進(jìn)食欲的作用。但是紅薯中含有的膳食纖維比較豐富,而且含糖量也比較高,如果胃不好的人吃紅薯可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況,還有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。

    2021-06-22 10:02
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