請問我八十斤，不想瘦，但是聽說蜂蜜檸檬片泡水喝有助于腸道健康
2021-07-01 12:05
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請問我八十斤，不想瘦，但是聽說蜂蜜檸檬片泡水喝有助于腸道健康，請問我可以喝嗎？。
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回答1
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劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
胃腸外科一區(qū)
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蜂蜜具有很好的潤腸通便的效果，檸檬有助于美白，促進(jìn)消化，多喝些檸檬蜂蜜水有有效促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)于腸道健康是有幫助的，還會(huì)增加食欲，所以是不會(huì)導(dǎo)致身體變瘦的。平時(shí)多吃魚肉，核桃，杏仁，瘦肉以及豆制品等高蛋白類的食物以及新鮮蔬菜水果有助于身體健康。
2021-07-01 18:51
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就醫(yī)問藥
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