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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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可以通過電刺激的方法促進(jìn)盆底肌肉康復(fù)，另外也可以通過做提肛運(yùn)動(dòng)或者是凱格爾運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆底肌肉的康復(fù)。女性如果盆底肌肉比較松，特別容易出現(xiàn)壓力性尿失禁，可以去醫(yī)院進(jìn)行盆底肌肉鍛煉。也可以做提肛運(yùn)動(dòng)，可以有規(guī)律的是肛門的肌肉收縮放松，這樣能夠使盆底的肌肉逐漸恢復(fù)張力。
2021-07-06 12:34
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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