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成人缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)

成人缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    高麗艷 副主任醫(yī)師

    鶴崗市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    成人缺鋅可以通過(guò)服用葡萄糖酸鋅來(lái)補(bǔ)。也可以選擇食補(bǔ)的方式進(jìn)行補(bǔ)鋅，平時(shí)可以吃含鋅量較高的食物，比如豬肝還有瘦肉也可以吃牛肉，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某阅迪牶\量非常的豐富。成年人如果出現(xiàn)缺鋅的情況在平時(shí)的時(shí)候很容易出虛汗，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候容易出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象，同時(shí)免疫能力也會(huì)非常的低下平時(shí)經(jīng)常容易患感冒而且食欲也會(huì)下降。

    2021-07-14 09:40
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祁浩

祁浩 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、孤獨(dú)癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩（說(shuō)話晚）、構(gòu)音障礙（口吃、吐字不清）、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟等兒童疑難疾病的診治。

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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問(wèn)題

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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙（自閉癥）、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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