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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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跑步對女性子宮的好處比較多,跑步的過程中有助于增強身體的免疫力,還可以調理女性自身的內分泌水平,從而幫助子宮內膜維持在正常的范圍內。而且堅持鍛煉身體,有助于女性的月經按時來臨。最好是積極觀察身體的變化,然后根據自己的時間和身體的情況決定鍛煉的頻率即可。
2021-07-14 09:47
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