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胃腸不好怎么調(diào)理

2021-07-14 09:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸胃炎

問題：

胃腸不好怎么調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

胡炳堂主任醫(yī)師

淮北市婦幼保健院

三級

兒內(nèi)科

胃腸不好應(yīng)該通過生活飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，首先飲食以清淡易消化為主，保證營養(yǎng)攝入的均衡，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，不能吃辛辣油膩和堅硬粗糙的食物，也不能喝咖啡，濃茶等刺激的飲料。還要注意保持心情舒暢和充足的睡眠，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大。
2021-07-14 10:02

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什么是腸胃炎? 　　腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞，通常由感染引起，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液，體內(nèi)電解質(zhì)，尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對健康成人影響較小，但對重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴(yán)重的脫水而致命。查看全文»

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