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早泄怎么鍛煉

2021-07-14 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 早泄

問題：

早泄怎么鍛煉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

孫先華副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

泌尿科

早泄鍛煉的目的是能夠正常的射精。常用的鍛煉方法有動停結(jié)合法，是在同房快射精的時候，暫停射精做呼吸，等平靜一會兒，大概1分鐘再繼續(xù)同房，可以進(jìn)行反復(fù)這樣鍛煉。也可以采用使陰莖勃起、疲軟，然后再勃起、疲軟反復(fù)的刺激，讓射精時間延長，以達(dá)到緩解早泄的情況。建議多運動，可以做慢跑、平板支撐等提高身體素質(zhì)鍛煉。
2021-07-14 10:11

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什么是早泄? 　　早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。查看全文»

疾病癥狀：性交困難射精快感不明顯

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