什么運(yùn)動(dòng)提高性功能
2021-08-03 15:54
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男，今年26歲，最近感覺(jué)性功能特別差，不知道什么運(yùn)動(dòng)能提高性功能，什么運(yùn)動(dòng)提高性功能？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫先華 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿科
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提高性功能可以多做腰腹肌鍛煉，能夠控制呼吸節(jié)奏，也可以增加人的耐力，對(duì)于預(yù)防早泄陽(yáng)痿有很好的幫助作用，也可以做游泳或者是慢跑的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)睪酮的分泌，對(duì)于提高性生活質(zhì)量也有很好的幫助。平時(shí)也要注意生活作息要有規(guī)律，在性生活時(shí)不能有太大的壓力。
2021-08-03 15:58
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