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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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提高性功能的運(yùn)動有跑步跑步、深蹲、耐力訓(xùn)練等。跑步屬于有氧運(yùn)動，改善機(jī)體素質(zhì)的同時，亦可增強(qiáng)耐力，對提高做愛時間有幫助。再者做負(fù)重深蹲能鍛煉盆底肌肉，提高性生活時間。平時也可以做做耐力運(yùn)動，有助于改善男性性功能。運(yùn)動后需及時清洗，特別是陰囊、龜頭以及冠狀溝部位，防止細(xì)菌滋生，以免影響男性性功能。
2021-08-10 16:05
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