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小孩子吃菠蘿蜜的好處有哪些

2021-08-17 15:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

小孩子吃菠蘿蜜的好處有哪些

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

小孩子吃菠蘿蜜的好處是補充維生素C，也有生津止渴以及潤喉去燥的作用，對于睡眠不足以及口干和用眼疲勞能夠起到改善的作用，但由于菠蘿蜜含糖量較高，盡量避免一次性吃得過多。小孩子的身體處于生長發(fā)育的階段，平時要添加一些綠色蔬菜以及新鮮的水果，日常嚴格出現(xiàn)奶類以及肉類和蛋類等食物，補充營養(yǎng)物質(zhì)。
2021-08-17 15:55

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