-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
-
患者好,長(zhǎng)期的低頭、弓背久坐會(huì)慢慢的損傷我們的頸椎和腰椎進(jìn)而出現(xiàn)腰椎間盤突出或頸椎病等引起下肢的放射性疼痛慢慢和上肢的放射性疼痛麻木建議您通過中醫(yī)按摩正骨治療每天一次腰椎和頸椎按摩慢慢的會(huì)有所好轉(zhuǎn)的平時(shí)注意睡硬板床仰臥或俯臥保持正確的坐姿和站姿不要低頭時(shí)間過長(zhǎng)不要弓背哈腰、斜歪拉垮、蹺二郎腿減輕負(fù)重和提重物彎腰時(shí)先下蹲頸肩部、腰部保暖勿著涼枕頭不能過高可以練習(xí)燕飛和倒走,網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,如有疑問,建議到醫(yī)院就診。
2021-09-08 14:28
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣