我是田徑運(yùn)動員,但是現(xiàn)在貧血了,訓(xùn)練很累
2021-09-10 18:13
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我是田徑運(yùn)動員,但是現(xiàn)在貧血了,訓(xùn)練很累,怎么辦啊?我是田徑運(yùn)動員,但是現(xiàn)在曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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引起貧血的原因很多，多見于鐵質(zhì)缺乏、維生素Ｂ及葉酸缺乏等，其中最常見于鐵質(zhì)缺乏，所以您的情況需要明確貧血類型后選擇治療方法。建議您做血液常規(guī)初步確診貧血類型，如果紅細(xì)胞體積等均減少，您的情況則考慮為缺鐵所致，建議您采用食物補(bǔ)充鐵，如多進(jìn)食肝臟、血液、瘦肉等，并多進(jìn)食新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，定期復(fù)查。
2021-09-10 18:17
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