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含有葉酸的食物和水果？

2021-09-14 17:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

含有葉酸的食物和水果？

回答1
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李青主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

葉酸對孕婦非常有作用，服用葉酸能夠有效的預(yù)防各種問題，對身體和胎兒都是有好處的，也可以通過食療來進(jìn)行補充葉酸，可以多吃蔬菜水果，比如菠菜，西紅柿，胡蘿卜等，水果可以多吃，草莓，櫻桃，香蕉，檸檬，獼猴桃，這些都含有葉酸，所以適當(dāng)?shù)某渣c水果，對身體是有好處的，可以多食用一些含葉酸的食物。
2021-09-14 17:09

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