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小孩睡眠不好怎樣利用食療法治療？

2021-09-17 20:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

小孩睡眠不好怎樣利用食療法治療？

回答1
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劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

酸棗仁30克，用紗布包好。雞蛋一個(gè)，花生10顆，紅棗6個(gè)。將水燒開，打荷包蛋，放入紅糖，依次放入花生、紅棗。然后將包好的酸棗仁放入鍋內(nèi)共同煨煮30分鐘。在睡前給孩子服下。因?yàn)樗釛椚示哂写呙摺采竦男Ч?，而雞蛋清火，紅棗、花生補(bǔ)血，這些食物綜合在一起可以有效幫助孩子入眠，一般一周后就可見效。
2021-09-17 20:13

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疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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