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2021-11-08 10:37 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我得腰肌勞損前后大概有兩年了，以前一直都沒在意，最近感覺后腰疼的比較厲害，都不能長時間的站著。

回答1
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李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，積久成疾而出現(xiàn)的腰部酸痛和運動障礙為主要特征的癥狀，是一種常見的無菌性炎癥現(xiàn)象。建議日常多休息，不久坐、久站、負重，不長時間彎腰弓背工作，勞逸結(jié)合，可以外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼以緩解疼痛輔助恢復。日常注意事項1、最好睡硬板床，避免潮濕，腰部宜溫暖。2、適當做腰背肌肉鍛煉，增強腰部肌肉力量。3、不宜久坐和固定一個姿勢工作，注意勞逸結(jié)合。
2021-11-08 10:38

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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