高血壓吃什么食物
2021-11-08 11:28
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高血壓吃什么食物?患高血壓多年了,發(fā)現(xiàn)的時(shí)候癥狀相當(dāng)嚴(yán)重,那時(shí)候經(jīng)常有頭痛,血壓是110/175以上,住院2周,血壓才降到較為正常的范圍,現(xiàn)在在家,應(yīng)該吃些什么食物?我自己不清楚發(fā)病幾年了
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回答1
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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高血壓是不容易治愈的。需要長期服藥控制。降壓藥物種類很多，各有其特點(diǎn)，目前趨向于作用持久，服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型，常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等平時(shí)注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙
2021-11-08 11:30
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