下肢靜脈曲張血栓
2021-11-08 11:37
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張阿姨一直都是在工廠當(dāng)流水線工人，因?yàn)榱魉€需要一直站著操作?，F(xiàn)在年紀(jì)大了，張阿姨發(fā)現(xiàn)自己的大腿出現(xiàn)大小不等的紫色淤血，還有些成蚯蚓狀，張阿姨下一跳，趕緊向別人打聽(tīng)才知道這是靜脈曲張。
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回答1
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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緩解靜脈曲張的運(yùn)動(dòng)方式有三種一、快速步行，堅(jiān)持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地緩解癥狀。同時(shí)，由于局部微循環(huán)的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復(fù)正常。二、爬行運(yùn)動(dòng)，爬行運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行、男女老幼均會(huì)做，對(duì)上肢、腿、脊柱、腰、心臟功能都有幫助。要注意時(shí)間的安排，不要在飯前飯后爬，以免影響消化。
2021-11-08 11:41
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就醫(yī)問(wèn)藥
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