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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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預(yù)防下肢靜脈曲張,平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)不動(dòng),可以經(jīng)常抬腳或者是勾腳,可以促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。平時(shí)要注意養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,比如慢跑、快走等等,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以穿上彈力襪,在一定程度上可以減少靜脈曲張的發(fā)生,平時(shí)可以經(jīng)常給腿部進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán)。
2021-11-10 15:27
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