糖尿病人飲食應(yīng)注意什么
一個(gè)多月前查出血糖高13.6住院13天降到7.1過(guò)了一個(gè)月檢查也還可以停藥4~5天血糖又升到8.9了平時(shí)就是吃一些青菜喝玉米糊糊還有面條比以前的飯減少了1/3不知道是不是平常飲食的問(wèn)題?
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通內(nèi)科
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糖尿病是現(xiàn)在的多發(fā)病,主要還是從飲食上來(lái)控制。養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣,多吃粗糧、蔬菜,南瓜對(duì)血糖有一定的控制作用,避免暴飲暴食,含糖量高的食物盡量少吃,保持良好的心態(tài),舒暢的心情也很重要,平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),幫助消化體內(nèi)多余的糖分。
2021-11-12 10:41
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