脂肪肝的飲食要注意什么
2021-11-19 11:14
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我父親自從當(dāng)上廠長(zhǎng)之后每天的應(yīng)酬都很多天天都有酒場(chǎng)的久而久之的就有了肚子了也挺立起來(lái)了可是這些日子看見(jiàn)油膩的東西就會(huì)有惡心的感覺(jué)結(jié)果患有了脂肪肝的病了。
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回答1
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張剛 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝病感染科
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輕度脂肪肝，飲食要注意以下方面：
2021-11-19 11:17
1、控制熱量：男子一天飲食熱量不超過(guò)1800千卡，女子不超過(guò)1500千卡;
2、一定要禁酒，最后也要把煙戒掉。正常的肝臟內(nèi)僅有3%-5%的脂肪。肥胖、過(guò)量飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良性、糖尿病都會(huì)引起肝內(nèi)脂肪增加。輕度的脂肪肝，早期可能沒(méi)有任何癥狀，肝細(xì)胞的脂肪化。
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