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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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經常感冒說明您的體質比較差,免疫力不夠強大。不過不必太擔心,你可以通過飲食和運動調節(jié)一下自己的體質。飲食上注意顧護脾胃,飲食規(guī)律。適度運動,堅持每個星期運動幾次,健康有時候真的在于運動。給你推薦一味預防感冒效果很好的中成藥:玉屏風散。在沒有感冒的時候,作為預防性用藥也可以使用。玉屏風散只含3味中藥,并且都是比較溫和的,效果也很好的??梢栽谔鞖舛嘧?,自己感覺容易感冒的時候吃點。謝謝,祝您健康!
2021-11-19 11:41
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